最近は骨盤ストレッチをしています。

内転筋、ふくらはぎ、骨盤をほぐして下半身が本当にクールだったんですよ!運動して汗ずっとストレッチまでするので肌も澄んでいる気分です。

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コメント 2
  • 또랭이야
    골반 스트레칭 하면 몸에 균형이 잡힌다 하더라구요
  • 제2의시작
    오~ 골반 스트레칭 배워가네요`