Ho fatto un po' di stretching mattutino. Ora che la rigidità al collo, alle spalle e alla parte bassa della schiena si è attenuata, mi sento molto più leggero.
스트래칭 좋네여 틈틈이 해보려구요
스트레칭하셨네요 잘 해주셨어요
상쾌하게 아침을 시작하셨군요 저도 종종하고 있어요