Allenamento ad alta intensità per tutto il corpo

Allenamento ad alta intensità per tutto il corpo

 

 

Visto che è fine settimana, oggi è un po' intenso.

Ho fatto un allenamento ad alta intensità per tutto il corpo per bruciare calorie.

 

 

0
0
commento 6
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    고강도 전신운동 으로 운동 
    강도 높여서 해주셨네요 편안한 밤 되세요
    • 유저gG1BpSlePm
      scrittore
      매일 하는 홈트지만 강도를 다르게 하면
      운동 효과가 더 좋은 것 같더라구요
  • sa99877288
    고강도 전신홈트 해주셨네요 주말운동 수고하셨어요 
    • 유저gG1BpSlePm
      scrittore
      시간적 여유도 있고 컨디션이 좋은 주말에는
      강도 높은 홈트를 하고 있답니다
  • immagine del profilo
    green
    고강도 전신운동으로
    운동도 하셨네여
    • 유저gG1BpSlePm
      scrittore
      이름 그대로 고강도라서
      매일 하기는 힘들더라구요