Vita Quotidiana / Verifica Abitudini

esercizi per le braccia

2026.03.11 14:53
controllo rottame

esercizi per le braccia

Utilizzo anche una fascia elastica per lo stretching.

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commento 1
  • 유저8CJ6wcSI2L
    밴드로 쫙쫙 당겨서 케어해주는 것도 좋기는 하겠네요