Ecco la mia routine di bellezza di oggi.

Vi racconto la mia routine di bellezza di oggi haha

Quando mi sveglio la mattina, trovo un po' scomodo lavarmi i denti, quindi preferisco fare i gargarismi.

Il motivo è che ultimamente ho aggiunto il collutorio alla mia routine perché i risultati delle ricerche hanno dimostrato che i batteri presenti nella bocca al risveglio possono avere un effetto negativo sugli organi interni.

Mi prendo cura della mia salute perché credo che anche la bellezza interiore sia importante.

Inoltre, assumo probiotici con acqua tiepida e, dopo i pasti, mi assicuro di prendere dosi elevate di vitamine e Omega 3.

Dopo aver applicato il trucco di base, mi assicuro sempre di mettere la protezione solare prima di uscire e porto con me uno stick solare per riapplicarlo ogni tre ore.

Ultimamente non ho avuto modo di fare esercizio fisico, ma ho intenzione di allenarmi con costanza non appena avrò terminato il lavoro che sto svolgendo.