ymittang
물마시기 가 최고로 좋은듯요
Appena mi sveglio, bevo un bicchiere d'acqua e prendo una compressa probiotica a stomaco vuoto.
Nonostante fosse una giornata piovosa e nuvolosa, mi sono assicurata di applicare accuratamente la crema solare prima di uscire.
Il mio obiettivo è bere 1 litro d'acqua al giorno.
Penso di aver bevuto circa 700 ml finora, ahah. Ho intenzione di riempire il recipiente fino a un litro prima di andare a letto.
Oggi sono tornata a casa presto, ma faceva caldo e umido, quindi sentivo la faccia accaldata.
Ho usato anche una maschera per il viso dopo essermi lavata la faccia~ È rinfrescante e piacevole^^