캉스컬리지
좋은 루틴을 갖고 있네요.. 양치부터 해야 세균이 장내로 유입이 안된다고 해요...
Mi lavo i denti appena mi sveglio e bevo acqua tiepida. Poco dopo, faccio colazione con frutta e verdura. Dicono che in questo modo si eliminano le tossine accumulate durante il giorno e si rende la pelle più luminosa e pulita.