Alzati e bevi acqua a stomaco vuoto.
Fare esercizio fisico per un'ora al mattino.
Bevi 2 litri d'acqua
Applicare la crema solare accuratamente
Riapplicare la crema solare ogni 2 ore
Per ora ho fatto questo.
389K persone stanno parlando di crema solare ora
기본적이지만 가장 중요한 루틴들이네요
퇴근하고 나서 저녁 루틴은 또 따로 있어요
선크림 2시간마다 바르기 챙기기 힘들텐데 대단하세요
덧 바르기 참 힘들던데 저도 열심히 할래요
선크림 2시간만다.. 전 하루 두번 바를까말까인데...ㅠㅠ