주짠
공복에 유산균과 물이 최고인거같아요
Un bicchiere di acqua tiepida a stomaco vuoto al risveglio mattutino.
Basta aprire una bustina di probiotici e assumerla a stomaco vuoto.
Fai un po' di stretching leggero
Versa l'acqua in un bicchiere e bevila frequentemente.
Applicare la protezione solare dopo una leggera detersione del viso.