La routine di bellezza di questa settimana

Alzati e bevi un bicchiere d'acqua.

Stirata!

 

Camminare a stomaco vuoto (30 minuti)

 

Credo di dover perdere il peso che ho preso durante il weekend, ahah.

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commento 8
  • 지도야
    ㅎㅎ 저도 주말에는 항상 살이 찌네요
    • doyun627
      scrittore
      그러니까여 ㅎㅎ외식도 잦구요
  • 행운아79
    주말엔 어쩔수가없나봐요 저도 주말엔 왕창 먹네요
    • doyun627
      scrittore
      그쵸 평소에 잘 안하던 군것질도 마구마구 ㅋㅋ근데 또 운동도 안하구요 
  • immagine del profilo
    맛있는꼬북칩
    스트레칭 응원합니다! 좋은하루되세요
    • doyun627
      scrittore
      네네ㅎㅎ 아침의 활력소 스트레칭 해야겟어요
  • food1
    공복에 산책 저는 배고파서 무리네요
  • 쿠부
    공복 산책 좋아요 더위 조심하세영