샤이너스
잘보고가요
Perawatan matahari, tindakan pencegahan penggunaan tabir surya...
2023.09.22 19:52
memeriksa saran membatalkan
Kemarin saya pergi ke Jepang bersama seorang dokter.
Di akhir percakapan, kami sedikit membahas tentang tabir surya.
Hasilnya adalah...
Bagi mereka yang berusia 30-an dan 40-an, perlindungan matahari yang menyeluruh sudah cukup karena tubuh memproduksi Vitamin D sendiri.
Saya dengar bahwa mulai usia 50-an, produksi vitamin melambat, jadi Anda perlu mendapatkan paparan sinar matahari.
Itulah poin utamanya.
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komentar 28
- jiyoungc1697
오 어느정도 햇볕은 필요하군요
- tkgk11433801
넵 비타민 일부를 햇빛으로 만드니까요
- leajjang9017
40대까지는 선케어 잘해야하는거네요. 50대에는 한낮 말고는 조금 햇빛 받는게 좋겠네요.
- tkgk11433801
넵 절음은 선크림 이후엔 반반
- jhphejsm
햇빛을 무조건 안 봐야하는 건 아니군요!
- tkgk11433801
넵 과거엔 햇볕을 쏘아라 했어요
- 인어공주1
네 저도 그거알아요.아직50대가아이라서요
- tkgk11433801
넵 잘 알고 실천하시면 됩니다
- reeyou110378
나이 들수록 피부 관리도 힘들어지는 것 같아요
- tkgk11433801
당연한 거같아요, 나이들면 면역력도 떨어지고,,,
- wjdflgod7062
40대까지는 선케어잘해볼게용
- tkgk11433801
유럽인들. 햇볕만 나면 밖으로 달려간답니다
- 주댕네
와ㅠㅠ기미와 비타민중에 골라야겟네요ㅠㅡㅍ
- tkgk11433801
절충선이 있지않을까요?
- inss4322
저는 그냥 비타민 d 챙겨먹습니다 ㅎㅎ
- tkgk11433801
네 저는 햇볕을 좋아합니다
- sujin3193008
맞아요 비타민 디 필수로 필요하죠
- tkgk11433801
넵 만들어지게 역할을 해야합니다
- green_
네 ㅎㅎ 몰랐는데 감사해요
- tkgk11433801
네 알고 실천합시당. 이방의 역할이죠
- 하늘위로
아 그렇군요 좋은정보 감사해요
- tkgk11433801
네 상식으로 알아두면 좋아요
- 파랑새82
그렇군요 비타민 디 영양제로 섭취해야겟어요
- tkgk11433801
해 적당히 쏘이면 좋겠어요
- 채아미85
50대부터는 햇빛을 어느정도 쐬야되군용
- tkgk11433801
넵 해를 완전히 등 돌리지는 마시라고요
