Frekuensi keramas per hari

Berapa kali sehari Anda keramas?

Dulu aku hanya mencuci rambut sekali di pagi hari sebelum keluar rumah, tapi

Di musim panas, ketika saya pulang dari bepergian, cuacanya sangat panas sehingga terkadang saya langsung mandi dan keramas lagi sambil mandi.

Saya dengar membersihkan kotoran di malam hari setelah beraktivitas di luar rumah baik untuk kulit kepala, jadi saya pikir mencuci rambut di malam hari mungkin ide yang bagus.

Lalu rambutku jadi berantakan di pagi hari dan aku harus mencucinya lagi.

Saya tidak yakin apakah keramas lebih dari dua kali sehari akan mengiritasi kulit kepala dan rambut, atau malah memperburuk keadaan.