Perawatan di Rumah - Paket Biji-bijian.... Jenis mana yang paling bermanfaat untuk memutihkan gigi??

Sambil menonton YouTube untuk beberapa saat...

Saya mulai tertarik setelah menonton video orang-orang yang menggunakan kompres biji-bijian untuk perawatan di rumah...

Aku sudah mencoba mengikuti petunjuknya beberapa kali... Wah... Rumit sekali... ㅠㅠ Agak merepotkan juga saat mencuci piring...

Saya sudah mencoba menggunakan bekatul beras? Atau bubuk perilla?? Tapi... mungkin karena saya melakukannya secara sporadis, saya tidak melihat efek yang signifikan...

Apakah penggunaan masker wajah berbahan bubuk biji-bijian benar-benar membantu memutihkan kulit?

Jenis kemasan biji-bijian apa yang bagus?

Mohon beri tahu saya jika Anda memiliki kiat untuk mempermudah pengemasan biji-bijian!!

(Jika saya meletakkan kain kasa atau seprei di wajah saya lalu membuat masker biji-bijian dan meletakkannya di atasnya... itu akan menutrisi kulit dengan cara yang sama, kan?? Sepertinya akan lebih mudah untuk membersihkannya dengan cara itu...)