Telur Rebus vs. Telur Goreng: Mana yang Memiliki Protein Lebih Tinggi?

 

Hari ini, BERHENTI di menit ke-9 lol

Wow~~ Aku tidak bisa mengupas kulitnya.

Kuning telurnya lembut dan lezat.

Sebenarnya dibutuhkan waktu lebih lama untuk memecahkan empat butir telur.

 

Saya rasa Anda perlu memasaknya selama kurang lebih 12 menit agar putih telurnya tetap padat.

 

Telur Rebus vs. Telur Goreng: Mana yang Memiliki Protein Lebih Tinggi?

 

 

Telur Rebus vs. Telur Goreng: Mana yang Memiliki Protein Lebih Tinggi?

Telur Rebus vs. Telur Goreng: Mana yang Memiliki Protein Lebih Tinggi?

1
0
komentar 4
  • gambar profil
    냥식집사
    계란후라이가 단백질 함량이 높네요. 대신 지방함량까지 높아지구요
    저는 계란후라이는 잘 안해먹게 되는것 같아요. 
    • gambar profil
      만두네
      Penulis
      계란 후라이 단백질 함량이 높죠
      그 대신 지방도 높고ㅋㅋ
      저는 후라이보다는 삶은 계란이 훨씬 맛 좋은 거 같아요
  • 초코우유10
    삶은 달걀 색깔 정말 이쁘게 잘 삶으셨네요. 저는 저렇게 이쁘게 잘 안 되거든요 꼭 완숙이 되어 버려요
    • gambar profil
      만두네
      Penulis
      그래서 불 앞에 지키고 있다가 정확한 시간에 불을 꼭 꺼 줘야 돼요
      저희는 한 10분 정도 삶아지면 맛 좋더라고요