Apakah ada makanan yang bermanfaat untuk kesehatan kulit?

Mungkin karena musim panas, cuacanya jadi lebih panas.

Aku merasa kulitku sedang berjerawat.

Saya rasa saya harus mulai dengan mengubah kebiasaan makan saya.

Apakah ada diet yang baik untuk kesehatan kulit yang bisa diikuti selama musim panas?

Hal pertama yang terlintas di pikiran adalah mengurangi penggunaan tepung!

Saya akan sangat menghargai saran dari siapa pun yang telah melihat hasil dari perbaikan kebiasaan makan mereka.