Bagaimana cara merawat rambut yang rusak akibat sering diwarnai?

Saya rasa saya mewarnai akar rambut saya setiap 3 atau 4 minggu sekali.

Namun, pada suatu titik, rambut saya mulai menipis, dan kondisi kulit kepala saya tampaknya semakin memburuk.

Aku tidak bisa begitu saja melewatkan perawatan pewarnaan akar rambut, tetapi aku juga tidak bisa mengabaikan kondisi rambutku. Aku benar-benar bingung.

Akhir-akhir ini saya mencoba mewarnai rambut dengan henna alami, tetapi saya tidak puas dengan warnanya...

Bagi kalian yang memiliki rambut rusak akibat sering mewarnai rambut seperti saya, apakah ada metode perawatan khusus?