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Apakah kamu akan berlari seharian dalam cuaca sepanas ini?

2023.07.21 17:10
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Dari semua latihan yang pernah saya coba, RunDay adalah yang terbaik, tetapi efeknya...

Hujan dan gelombang panas, lalu hujan dan gelombang panas lagi...

Apakah Anda mengadakan Hari Lari pada hari-hari seperti ini?

Atau sebaiknya saya pergi ke gym?

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komentar 21
  • 디애플
    오늘 밤 하러나갈 예정이에요 ㅜㅜ 헬스도 좋긴한데 확실히 런닝은 야외가 낫더라구요 ㅜㅜ
    • 호각0909
      Penulis
      런닝은 밖에서 뛰는게 더 재미잇긴하죠~
  • 희희S
    요즘같이 더운날씨에는 실내에서 운동하심이 좋을ㄲㅓ같아요. 저는 그냥 해가없는 저녁에 운동을 하려고합니다.
    • 호각0909
      Penulis
      맞아요 더워서 실내로 들어가야할거 같아요...
  • gambar profil
    쇼리효리
    너무 더워서 해있을땐 힘들듯해요 ㅠ
    • 호각0909
      Penulis
      맞아요 낮에는 진짜 못하겠어요...
  • 유저C9czDWh2nn
    그래도 밤에는 바람이 불고 선선한 것 같아서 저녁 먹고 운동가려고요
    • 호각0909
      Penulis
      선선할때는 그나마 할만하더라구요~
  • 고기먹고싶어요
    저는 실내에서만 하는데 밖에 운동하시는분들 엄청 많네요..
    • 호각0909
      Penulis
      밖에서도 아직 많이 하시더라구요...
  • 242424
    헬스장가야겠더라구요 숨막혔어요
    • 호각0909
      Penulis
      공기가 너무 습해서 답답하죠 ㅠㅠ
  • 콩순니
    런데이는 살짝 무릎아프고 저녁에 무서워서 헬스장 끊어요
    • 호각0909
      Penulis
      헬스장이 더 안전하긴 하죠!
  • 이마트백산수
    헬스장 가는게 답이더라고요
    • 호각0909
      Penulis
      그니깐요.. 땀이 진짜 감당이 안되는..
  • doyun627
    아니요 ㅎㅎ 실내운동만 해요 전 
    • 호각0909
      Penulis
      그쵸 ㅠㅠ 여름은 너무 더워서 실내가 나을거 같아요
  • hihiii
    여름엔 무조건 해지면 나가요
    • 호각0909
      Penulis
      맞아요 여름에는 낮에는 못하겠더라구요 ㅠㅠ
  • BIGFISH
    런데이가 진짜 성취감도 크고 효과도 있어서 좋은데 이 날씨에 나갔다는 쓰러질 것 같아서..
실내 자전거로 대체하고 있어용 ㅠ 헬스장 갈 수 있음 헬스장 가시는 게 나으실 것 같아요