Suplemen kecantikan dari dalam jenis apa yang sebaiknya saya konsumsi?

Saya mengonsumsi vitamin dan probiotik yang banyak dikonsumsi orang sebagai suplemen.

Glutathione, kolagen, asam hialuronat, biotin, dan lain-lain, yang sering terlihat di saluran belanja rumah dan iklan akhir-akhir ini.

Ada banyak produk kecantikan dari dalam yang tersedia; mana yang lebih baik untuk ditambahkan?

0
0
komentar 3
  • 에너자이저2
    저는 콜라겐, 히알루론산 생각날때마다 먹구요...
    비오틴이 좋다고 해서 담엔 비오틴 사보려구요...
    근데..효과가... 있는지는 모르겠어요... 좋은거다...하면서 그냥 먹네요..
  • 문송임당
    저는 비오틴이랑 맥주효모 먹어주고 있어요
  • 강해져라피부야
    글루타치온 요즘 인기 많더라고요. 콜라겐은... 저 꾸준하게 먹고 있는데 효과는... ㅠㅠ 비오틴은 효과 바로 있어요! 손톱이 훨씬 튼튼해집니다.