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Berapa kilogram berat badan yang telah Anda turunkan dalam sebulan?

2023.10.02 21:24
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Bulan depan aku akan ke Cebu, dan karena aku makan banyak selama Chuseok, aku merasa perutku agak buncit. Aku menimbang badan dan ternyata berat badanku naik 1,5 kilo. Hah? Sepertinya aku harus segera diet. Berapa kilo berat badan yang pernah kamu turunkan dalam sebulan? 🥲🥲

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komentar 20
  • 향기음악
    한달에 3키로정도는 빼본것같아요
    • 11babi11
      Penulis
      3키로만 뺐음 소원이 없겠어여🥲🥲
  • skyunder1004
    저는 7키로요~ 근데 몸이많이축나서 한약지어먹고 원상태로;;;
안먹고 빼는건 비추이구요 간헐적단식추천합니다~☆
    • 11babi11
      Penulis
      와 7키로 대단하신대요? 간헐적단식은 의도치않게 늘 하구있어여😢답변감사합니당ㅎㅎ
  • doyun627
    3키로요 ㅎㅎ 천천히 빼는스타일이라..
    • 11babi11
      Penulis
      3키로면 선방하신거 아녜용? 전 2키로가 최고기록..
  • 행복하솸
    2주에 5키로 빼봤어요 덴마크 다이어트 했더니 그렇게 빠지더라구요. 한달하면.. 조금 더 빠졌을것 같아요
    • 11babi11
      Penulis
      2주5키로 대박 덴마크 다이어트 검색들어갑니당👍
  • 강해져라피부야
    저는 3키로 정도 뺀 적 있어요~
    • 11babi11
      Penulis
      3키로는 기본으로? 빼시나봐여ㅜ부롭
  • 야야차
    5키로 빠졌어요 평소 보다 덜먹고 달리니 그렇게
조금씩 빠지더라구요 
    • 11babi11
      Penulis
      5키로 대박 부럽네여ㅜ 왜나는..
  • gambar profil
    green_
    전 5키로까지 빼봤어요
    • 11babi11
      Penulis
      5키로면 마니빼셨네여ㅎㅎ
  • 민족의배달
    저는 극단적으로 빼긴했지만 8키로 정도 빾네요
    • 11babi11
      Penulis
      와우 8키로ㄷㄷ 대단하십니다진심👍👍
  • 희희S
    한달에 1~2kg  가량 뺏었어요. 다시 요요가와서 쪘자만요...
  • 진주씨
    3일 단식 3키로요.
  • 뿔닭볽음면
    뺀건 아니고 너무 바빠서 저절로 빠진거긴한데 한달에 5키로요. 몸고생마음고생 하니까 살이 쑥쑥 빠지더라고요ㅠ 
  • Mya
    한달에 5키로 빼본적있는데 너무 힘들었어요 ㅠ