(Pertanyaan) Benarkah ini? Apakah saya benar-benar perlu menggunakan tabir surya meskipun berada di dalam ruangan atau pada hari berawan?

Halo. Baru-baru ini saya tertarik dengan perawatan kulit dan berencana untuk mulai merawat kulit saya dengan benar. Semua orang setuju bahwa perlindungan matahari adalah dasar mutlak perawatan kulit. Namun, karena saya menghabiskan sebagian besar waktu saya di dalam ruangan, seperti di rumah atau di kantor, dan cuaca sering berawan ketika saya keluar di akhir pekan, saya bertanya-tanya apakah saya benar-benar perlu menggunakan tabir surya setiap saat. Itulah mengapa saya menulis postingan ini untuk bertanya.

Saya pernah membaca di suatu tempat bahwa sementara UVB, yang menyebabkan kulit terbakar, terhalang oleh jendela atau awan, UVA, yang menyebabkan penuaan kulit dan pigmentasi, memiliki panjang gelombang yang lebih panjang dan menembus tidak hanya awan pada hari berawan tetapi juga jendela rumah dan kantor biasa. Saya membaca bahwa meskipun kulit Anda tidak langsung terlihat terbakar matahari, paparan sinar UV di dalam ruangan atau pada hari berawan dapat tanpa disadari merusak kolagen dan memperburuk lingkaran hitam atau noda.

Apakah ini benar-benar akurat secara ilmiah? Saya penasaran apakah semua orang memastikan untuk menggunakan tabir surya dengan peringkat PA setiap hari, bahkan pada hari-hari ketika mereka berada di dalam ruangan atau pada hari-hari berawan ketika matahari tidak bersinar. Saya juga akan sangat menghargai jika Anda dapat merekomendasikan beberapa formula tabir surya ringan yang cocok untuk penggunaan di dalam ruangan!