Apakah mencuci rambut dua kali sehari benar-benar buruk untuk kulit kepala saya?

Kulit kepala saya sangat berminyak, jadi jika saya mencucinya di pagi hari, rambut saya akan menjadi sangat berminyak di siang hari.

Tapi kalau aku keramas di malam hari dan tidak keramas di pagi hari... rambutku jadi berantakan dan berminyak di pagi hari ㅠㅠ

Pada akhirnya, saya mencuci rambut sekali di pagi hari dan sekali sebelum tidur.

Tapi saya khawatir karena saya rasa saya pernah membaca bahwa ini tidak baik untuk kulit kepala.

Apakah ada yang tahu tentang ini? Saya khawatir tentang cara merawat kulit kepala saya.

Apakah boleh mencuci kulit kepala saya dua kali? Tolong beri tahu saya cara merawatnya.