Tanya Jawab

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Mengatur berat badanku sangat sulit.

2023.09.03 18:35
memeriksa membatalkan

Hal tersulit di dunia

Saya rasa ini tentang pengelolaan berat badan dan bentuk tubuh.

Terutama seiring bertambahnya usia, meskipun Anda makan dalam jumlah yang sama.

Meskipun saya lebih banyak bergerak, berat badan saya malah bertambah.

Seperti magnet

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komentar 19
  • 유저D7BuSDLp8K
    ㅠ 가장 어렵죠!!!  힘내세요!!!
    • yjcc
      Penulis
      네 식단부터 조절하고 있어요ㅠㅠ
  • gambar profil
    상큼이로다
    저도 그래요  ㅠ 평생 관리 해야 하나봐요 
    • yjcc
      Penulis
      관리도 점점 어려워지네요
  • 로즈마리2002
    다 그렇지요
홧팅해요 
  • doyun627
    맞아요
그리고 식단관리 넘 어려워요
    • yjcc
      Penulis
      저녁이 너무 어렵네요 흑흑
  • gambar profil
    못멧지
    확실히 나이드니 빠지는게 더디긴해요
    • yjcc
      Penulis
      찌는건 너무 쉽구요 정말이지
  • 붉은레드
    맞아요 한번이라도 더 움직여야 살이 빠지네여
    • yjcc
      Penulis
      움직인다고 움직이는데 더 찌네요ㅠ
  • gambar profil
    온나노코
    맞아요 평생의 숙제 ㅜㅜ
  • 동동이0706
    맞아요 나이 드니까 살도 안빠져서 고민이네요
    • yjcc
      Penulis
      찌지나 않았음 좋겠어요 ㅠ
  • 저칼로리라떼
    맞아요 몸무게는 진짜 줄지가 않네요
    • yjcc
      Penulis
      이젠 안찌기만을 바라네요ㅠㅠ
  • 뿔닭볽음면
    나이 드니까 근육은 빠지고 군살만 쉽게 붙는 것 같아요ㅠ 근력운동을 따로 해야할 것 같은데 왜이리 귀찮은지 모르겠어요
    • yjcc
      Penulis
      제말이요 운동할시간도 솔직히 없는데ㅠ
  • 민족의배달
    나이 드니까 살빼기 너무 힘드네요