Untuk tenggorokanku yang lemah

Menyikat gigi secara menyeluruh dengan pasta gigi setidaknya 3 kali sehari adalah suatu keharusan!

Saya menggunakan benang gigi, dan pada hari-hari pergantian musim, ketika banyak debu halus, atau ketika saya merasa tenggorokan saya lebih banyak digunakan dari biasanya, saya berkumur dengan garam bambu. Melarutkan sekitar satu sendok teh dalam air hangat kuku dan membilas tenggorokan saya dengannya membantu melindungi tenggorokan saya, jadi saya menggunakan garam bambu Hansalim untuk ini.