Nail / Pedicure

Nutrisi kuku
2023.07.04 00:53
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Saya menderita osteoporosis, jadi...

Saya mengonsumsi suplemen kalsium.

Tapi kuku jariku juga terlalu lemah.

Sering rusak.

Adakah cara untuk menjaga agar kuku saya tetap sehat?
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komentar15
  • 라트스
    손톱 영양제 효과 있어요
  • 유저H12a78YK73
    저도 네일 너무 좋아했는데 젤네일 하면서 손톱이 많이 상했어요 ㅜ 저는 단백질 많이 챙기려고 노력해요
  • 봄날의소녀
    손톱 영양제 케라셀 추천합니다
  • 만두요요
    손톱 영양제를 바르는 게 좋다고 하더라구요
  • 달님햇살
    손톱 영양제가 있더라구요 그거 바르면 좀 나을것 같아요
  • 토담꽃
    손톱에 영양제 발라주면 좋아요
  • jsunsalt
    손톱 강화제를 발라보세요
  • 갓냥갓멍
    손톱영양자체는 밤에 핸드크림이나 오일바르고 장갑끼고 주무시는게 제일낫구요 영양제는 비오틴 드시고 평소에 손톱강화제를 발라두시면 조금 튼튼하게 유지하실수 있어요
  • skyunder1004
    수시로 손톱영양제발라주시고 칼슘제도 잘챙겨드세요~
  • 복숭아1234
    골다공증도 있으신데 손톱까지 약해서 걱정이 많으시겠어요
  • 1makeup9077
    예전 같은 고민 있어서 영양제 꾸준히 발르려고 했는데 손을 수시로 씻어서 안바르게 되더라구요;
  • wingwing4256
    손톱 영양제가 있어서 저도 가끔 발라줘요
  • 마무이
    물기를 잘 건조해주는 것도 중요한것 같아요.
  • 유저7777
    영양제 잘발라줘요ㅜ 저도 그렇거든요
  • kgsook002707
    손톱이 수시로 부러지다니 너무 힘드시겠어요ㅠ