Menatap layar ponsel yang terang di ruangan gelap kemungkinan besar akan memperburuk penglihatan Anda seiring waktu, bukan?

Menatap layar ponsel yang terang di ruangan gelap kemungkinan besar akan memperburuk penglihatan Anda seiring waktu, bukan?
Aku tahu ini kebiasaan buruk, tapi aku terus melakukannya.
Mengubah kebiasaan bukanlah tugas yang mudah.

4
0
komentar2
  • gambar profil
    온이픽
    맞아요 그래서 저는 간접 조명등을 키고 사용한답니다
  • gambar profil
    빠담소리
    눈 건강을 생각해서 화면 밝기를 조금 낮춰보세요.
    자기 전에는 너무 오래 보지 않도록 조금 주의하는 게 좋겠어요!