Berhasil menempuh 12.000 langkah pada tanggal 24 Maret.

3월 24일 만이천보 완주

 

 

Hari ini saya berjalan kaki sebanyak 12.000 langkah lagi, dan merasa sangat baik.

Selamat malam.

 

 

0
0
komentar 4
  • wonhee095003
    만2천보 수고하셨어요
    숙면하세요
    • 유저gG1BpSlePm
      Penulis
      하루의 마무리로 만보 완주하고 나면 숙면에도 도움이 된답니다
  • gambar profil
    못멧지
    만이천보 달성 축하합니다
    걷기 잘하고 오셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      Penulis
      만보 걷는 건 유산소 운동 중 가장 무릎과 관절에 무리가 가지 않는 운동이지요