Sebelum berangkat keluar di pagi hari
Rebus telur dan makan selagi hangat untuk mendapatkan protein.
삶은계란 드시고 단백질 보충 하셨네요 외출 잘 하세요
외출전 든든하게 단백질에 보고 삶은 계란 잘 드셨네요 햇빛이 좀 세니가 선글라스 끼고 나가세요
삶은계란 잘 드셨어요 단백질 보충 잘 해야죠