Jagung dan kentang

Pagi ini saya memanaskan jagung dengan kentang rebus di atasnya dan memakannya.
Jagung kurang meningkatkan kadar gula darah, jadi tidak masalah jika dimakan saat perut kosong.
Kentang kaya akan kalium, yang baik untuk mengelola tekanan darah.

Jagung dan kentang

0
0
komentar 5
  • gambar profil
    피부미인되고파
    옥수수 와 감자의 조합이 좋네요. 아침에 건강하게 잘 드셨어요
  • paperyoo8294
    옥수수와 감자로 아침 든든하게 
    잘 드셨네요 추울때 뱃속은 잘채워야죠
  • gambar profil
    머랭22
    우왓 옥수수랑 감자 맛나겟어요
    감자에 설탕찍어먹으면 맛있는뎅 ㅎㅎ 
  • gambar profil
    못멧지
    2가지 조합 좋네요
    맛있고 든든하게 드셨겠어요
  • 들꽃7
     옥수수에 삶은 감자 얹어 
    아침에 잘 챙겨 드셨네요