Obrolan Bebas

Latihan kekuatan yang berfokus pada tubuh bagian bawah

2026.01.11 18:31
memeriksa membatalkan

Saya melakukan latihan kekuatan tubuh bagian bawah.
Ini adalah latihan yang berfokus pada kekuatan dengan pembakaran kalori sedang.
Ini bagus untuk membangun kekuatan kaki.

Latihan kekuatan yang berfokus pada tubuh bagian bawah

1
0
komentar 6
  • gambar profil
    피부미인되고파
    다리근력에 좋은 하체 집중 근력운동
잘 해주셨네요
  • gunii
    하체 근력이 상체보다 더 중요하다고 하더라구요~~ 과식한 오늘 같은날은 무조건 하체 가죠야합니다ㅎㅎ 운동 열심히 잘하셨네요^^!
  • fjrtp73789
    다리 운동 잘 하셨네요
  • gambar profil
    머랭22
    근력운동 잘하셨습니다
꾸준히 운동하고 건강챙겨요
  • gambar profil
    못멧지
    하체집중운동 해주셧네요
고강도 운동 해내셧군요
  • 들꽃7
    하체 집중 근력운동 
수고 하셨어요