Berhasil menempuh 15.000 langkah pada tanggal 10 Desember.

Berhasil menempuh 15.000 langkah pada tanggal 10 Desember.

 

 

Saya merasa sehat, jadi saya berjalan kaki sebanyak 15.000 langkah untuk pertama kalinya setelah sekian lama.

Selamat malam.

 

 

 

 

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komentar 10
  • gambar profil
    y21049385
    수요일 만오천보 걷기 잘 해주셨네요.
    오늘도 화이팅입니다 
    • 유저gG1BpSlePm
      Penulis
      대부분 만보 정도 걷는데 평소보다 많이 걸으면 기분 좋더라구요
  • fjrtp73789
    15000보 잘 걸으셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      Penulis
      오랜만에 많이 걸어서 소소한 성취감에 마음이 뿌듯했답니다
  • 더달달s
    컨디션 좋은 날은 꽤 걷게 되죠~~
    만보 달성 축하드려요 🎉 
    • 유저gG1BpSlePm
      Penulis
      운동하고 나니 몸도 마음도 더 개운해져서 좋더라구요
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    못멧지
    만오천걸음 대단하세요
    컨디션따라 잘 조절해주세요
    • 유저gG1BpSlePm
      Penulis
      컨디션에 따라 운동량을 조절해서 무리는 하지 않고 있답니다
  • 들꽃7
    만오천보 걷기 수고하셨어요 
    수고 하셨네요 
    • 유저gG1BpSlePm
      Penulis
      추운 겨울이 되니 만오천보 이상 걷기가 쉽지 않네요