Bahasa Indonesia
Lakukan peregangan untuk memulai pagi yang menyegarkan. Gerakan sederhana akan membuat tubuh Anda terasa jauh lebih ringan.
Saya juga perlu sering melakukan peregangan sepanjang hari.
뭉친 근육을 위해서 스트레칭으로 몸풀기 잘 해 주셨어요
몸 움직이면서 풀어주기 딱이에요 아침에 시간내셔서 잘하셧어요