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하체 근력 강화 홈트 해주셨군요. 꾸준히 하면 좋을것 같네요
Latihan 5 Menit untuk Penguatan Otot Bokong Intensif
2025.11.26 23:03
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Hari ini, di antara latihan penguatan tubuh bagian bawah dari Cash Home Training...
Saya melakukan latihan selama 5 menit yang berfokus pada penguatan otot bokong.
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komentar 8
- 더달달s
엉덩이 강화 운동이군요! 오 처음 보는데 저도 찾아봐야겠어요. 수고많으셨어요
- 메론잉
엉덩이 집중 강화 5분 운동도 있군요 저도 캐시홈트에서 해봐야겠어요
- 못멧지
홈트로 운동 하셧네여 엉덩이쪽 운동 잘되었을꺼 같네요