Squat 5 menit

Squat 5 menit

 

 

Hari ini, saya akan melakukan latihan di rumah yang efektif meskipun hanya dilakukan dalam waktu singkat.

Saya melakukan squat selama 5 menit untuk membentuk kaki saya.

 

 

0
0
komentar 4
  • gambar profil
    피부미인되고파
    어제 5분 스쿼트로 잘 해주셨네요
    오늘도 홈트 잘 해주세요
    • 유저gG1BpSlePm
      Penulis
      스쿼트는 5분만 해도 너무 힘든 운동이지요
  • gambar profil
    green
    5분 스쿼트네요
    열심히 하셨네요
  • gambar profil
    못멧지
    스퀴트 5분 대단하세요
    홈트로 잘 챙기셨네요