Lengan ramping dan latihan squat

Saya melakukan latihan Slim Arm dan squat dari Cash Home Training dengan jeda waktu di antara keduanya.

Latihan ini membangun kekuatan otot lengan dan kaki.

Lengan ramping dan latihan squat

Lengan ramping dan latihan squat

0
0
komentar 3
  • fjrtp73789
    다리운동이랑 팔 운동 잘 해주셨네요
  • gambar profil
    머랭22
    스쿼트랑 팔운동 잘 하셨네요!
    꾸준히 운동하면 좋아요 
  • gambar profil
    못멧지
    2가지 운동 야무지게 하셨네요
    건강 잘 챙기고 계시네요