Saya melakukan beberapa peregangan agar bisa tidur nyenyak. Tubuhku terasa jauh lebih ringan setelah melakukan peregangan seluruh tubuh dengan 14 gerakan.
14가지 동작으로 해주시면서 자기전에 몸 풀기 해주셨네요
스트레칭 고생하셨습니다 개운하신가요?
숙면을 위한 스트레칭이네요 수고많으셨어요
6분 할애하시며 잘하셨어요 하고나면 몸이 풀리면서 꿀잠잘꺼 같아요