๋ค๊ฝ7
์ทจ์นจ์ ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ๋ก ์๋ถ์ญ์ทจ ์ ํ์ จ์ด์ ๊ตฟ ๋ฐค ๋์ธ์
Dengan segelas air putih hangat sebelum tidur.
Aku menjaga tubuh tetap terhidrasi๐ง
Selamat malam๐
์ทจ์นจ์ ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ๋ก ์๋ถ์ญ์ทจ ์ ํ์ จ์ด์ ๊ตฟ ๋ฐค ๋์ธ์
์๊ธฐ์ ์ ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ ํ์ ๋์ จ๋ค์. ์๋ฉดํ์ธ์.ย
๋ค ๋๋ถ์ ์๋ฉดํ์ต๋๋น ๋ฅ์์ง์ฌ๋๋ ์ค๋ ์ข์๊ฟ ๊พธ์๋ฉฐ ์๋ฉดํ์ธ์๐
์ทจ์นจ ์ ์๋ถ ์ญ์ทจํ๋ ์ข์ ์ต๊ด์ด๋ค์ ใ ใ ย ๊พธ์คํ ๋์๊ณ ๊ฑด๊ฐํ์ธ์ ์์ํฉ๋๋คย
์์ ๊ฐ์ฌํด์~ ํธ์ํ ๋ฐค ๋์ ์๐
์๊ธฐ์ ์ ์๋ถ ๋ณด์ถฉ ์ ํ์ จ๋ค์ ํ์์ผ๋ ์๋ถ ์ญ์ทจ ์ ํด ์ฃผ์ธ์
๋ค ์ค๋๋ ์๋ถ ์ญ์ทจ ์ํด์คฌ์ต๋๋น๐ ๊ฟ์ ์ฃผ๋ฌด์ ์๐
์๊ธฐ์ ์๋ถ๋ณด์ถฉ ์ํ์ จ์ด์ย ์ค๋๋ ์์๋ก ์ฑ๊ธฐ์ธ์ย
๋ค๋ค ์ค๋๋ ์์๋ก ์๋ถ์ญ์ทจ ์ ํด์คฌ์ด์ ํธ์ํ ๋ฐค ๋์ธ์๐
์๋ถ์ญ์ทจ ํ์๊ณ ๊ฟ์ ์ฃผ๋ฌด์ จ๊ตฐ์. ํผ๋ถ์๋ ์ข์๊ฒ ๊ฐ์์ย
๋ค๋ค ์๋ถ์ญ์ทจ ํด์ฃผ๊ณ ๊ฟ์ ์ค์ด์๐ ๋ฐ๋ํซ์ฌ์๋๋ ๊ฟ์ ์ฃผ๋ฌด์ ์๐
์ฐ๋ฆฌ๋ชธ์ ์ข์ ๋ฌผ ๋ง์๊ธฐ ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ์ด ๋ชธ์ ์ข๋ค๊ณ ํฉ๋๋คย ์ข์์ต๊ด์ผ๋ก ๊ฑด๊ฐ๋ ์งํค์ธ์
๋ค๋ค ์ข์ ์ต๊ด์ผ๋ก ๊ฑด๊ฐ ์งํฌ๊ป์ ๊ฐ์ฌํด์๐ ํธ์ํ ๋ฐค ๋์ ์๐
ย ๋ฌผ ํ ์ ๋๋ฌด ์ข์ฃ ,ย ๋ชธ์ ์๋ถ์ ๋ณด์ถฉํด์ฃผ๋ ์ค์ํ ์ต๊ด์ด์ฃ ์ด์
๋ค ์๋ถ ์ญ์ทจ ํด์ฃผ๊ณ ๊ฟ์ ์ค์ด์๐ ํธ์ํ ๋ฐค ๋์ธ์๐
๊ตฟ๋์
๋ค~~~ ํธ์ํ ๋ฐค ๋์ธ์
Komentar ini telah dihapus.
์ ๋ ์๊ธฐ ์ /ํ๋ก ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ๋ก ์๋ถ์ญ์ทจํ๊ณ ์์ด์ ๊ตฟ๊ตฟ!
์ทจ์นจ ์ , ๊ธฐ์ ํ ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ ์ญ์ทจ ๋ ์ข์ ธ๐๐๐