Minumlah banyak air sebelum berolahraga.

Sebelum berolahraga

Pastikan tubuh tetap terhidrasi sebelumnya.운동 전 수분보충

0
0
hub-link

785K orang sedang membicarakan kekurangan perhatian saat ini

komentar 1
  • gambar profil
    못멧지
    시원하게 물한잔 하셨네요
    잘 드시고 운동하셨네요