Siapkan terlebih dahulu sebelum makan siang.
Saat ini, ada yang mengatakan bahwa lebih baik memakannya sebelum makan.
Ada cukup banyak suplemen.
맞아요 요즘은 시간대별 효능이 달라서 잘 챙겨야겠더라구요 식전에 잘 챙기셨어요