Satu pil diminum saat perut kosong di pagi hari dan satu pil di malam hari.
Saya minum satu dari dua pil itu setiap hari.
꾸준히 잘 챙겨 드시나봐요. 저는 영양제 초반에만 잘 챙겨먹고 지금은 흐지부지 하고 있네요.
다시 잘 챙겨먹기 해보세요 꾸준함이 최곱니다.