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Minumlah segelas air di pagi hari.
2024.04.30 09:03
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오전에 물한잔 마셔요 ~

 

Minumlah segelas air putih terlebih dahulu.

Selanjutnya saya akan minum kopi. Tapi minum air putih sepertinya lebih mudah.

Membentuk kebiasaan itu sangat sulit.

 
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komentar13
  • gambar profil
    캉스컬리지
    습관으로 만드는게 어렵긴 하죠
꾸준히 잘 챙겨드세요..
  • 밀크티타임
    오전에 물 한잔 드시는거 넘 좋은 습관인 것 같아용 ㅎㅎ
    빈스마미
    Penulis
    기상후에 바로 마시는게
제일 좋다는데 그건 안되드라구요 
  • 카시오페아1015
    물마시기 수고하셨습니다 
응원합니다 
    빈스마미
    Penulis
    응원 감사해요 습관들이기
열심히 해보겠습니다.
  • sa99877288
    물한잔 잘 드셨어요 
좋은습관 응원합니다 
    빈스마미
    Penulis
    물한잔 먼저 마시고 나니
그래도 괜찮은거 같아서 커피바로 먹어요 ㅎㅎㅎ
  • 구름방울
    그쵸~ 물 마시기 뭐가 힘들다고 이렇게 안되는건지
2리터 드시는 분들 참 대단하세요 ㅎ 
    빈스마미
    Penulis
    2리터 정말 대단하신거 같아요 
전 500도 벅차드라구요 
  • 동동이0706
    물 마시기 쉽지 않죠
생각날 때마다 챙겨주세요
    빈스마미
    Penulis
    생각보다는 쉽지않드라구요
넵 생각날때마다 챙겨서 마셔요 ~
  • 애니홀릭
    물마시면 건강에도 피부에도 좋더라구요. 습관들이시기 응원해요
    빈스마미
    Penulis
    건강에도 피부에도 좋다하니
습관꼭 들여야겠드라구요