Rekomendasi alat pijat kaki berupa roller!

Akhir-akhir ini, saya giat melakukan latihan aerobik, seperti menggunakan treadmill atau berjalan kaki.

Semuanya terasa nyaman setelah melakukannya, tetapi betis saya terasa tegang dan saya khawatir akan terbentuk simpul otot, dan terasa sakit karena kaku.

Jadi saya membeli alat pijat kaki berbentuk rol dan saya menggunakannya, dan saya sangat puas.

Awalnya memang sedikit sakit, tapi lamb gradually terasa menyegarkan, jadi sangat bikin ketagihan!

Saya merekomendasikan ini kepada mereka yang berdiri dalam waktu lama atau sering mengalami kekakuan kaki, bahkan jika itu tidak terjadi tepat setelah berolahraga.