Diet / Olahraga

Mari kita naiki tangga.
2026.06.05 06:55
memeriksa 47membatalkan 0

계단오르기해요Menaiki tangga setelah 10.000 langkah

Saya sudah menyelesaikan rutinitas hari ini.
0
0
komentar6
  • gambar profil
    못멧지
    게단운동 잘하셨네요
틈새운동으로 하기 좋더라구요
  • mjy780
    만보 후에 계단까지 오르시네요
  • soleil337192
    계간오르기 너무 좋아요
저도 자주하고 있어요
  • fjrtp73789
    계단오르기 잘 하셨네요
  • gambar profil
    핑멜
    계단 오르기 할때 엉덩이에 힘 꽉꽉 주고 올라보세요. 효과 두배~
  • pnko80
    부지런하십니다..
계단오르기 운동효과 좋죠