Meregangkan tubuh untuk memulai pagi yang menyegarkan.

Lakukan peregangan ringan dan rasakan kesegarannya.

Otot-ototku yang tegang sudah rileks.

Saya bangun dan merasa segar setelah melakukannya, jadi saya tidak pernah melewatkannya.

Saya rasa pada akhirnya saya akan melakukannya.