Diet / Olahraga

Saya menggunakan sepeda statis dalam ruangan.

2026.04.23 07:53
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Saya menggunakan sepeda statis dalam ruangan.Sepeda statis dalam ruangan di pagi hari

Lakukan juga latihan kekuatan.

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komentar 6
  • gambar profil
    피부미인되고파
    하체 근력에 좋은 실내 자전거 타기 수고하셨어요
    • cys500
      Penulis
      근력운동위해
실내자전거나
계단오르기로 
근력관리해요
  • 들꽃7
    아침에 실내 자전거 타기
수고하셨습니다
    • cys500
      Penulis
      실내 자전거로 
건강하게 보냈어요
  • paperyoo8294
    오늘은 실내 자전거 타기로 근력 강화 운동 잘해 주셨네요
    • cys500
      Penulis
      열심히 운동하고
건강한 모습 조여줘야지요
편히쉬세요