Diet / Olahraga

Mari kita lakukan peregangan.

2026.04.16 09:00
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Mari kita lakukan peregangan.Menuju jendela pagi

Kendurkan otot-otot Anda

 

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komentar 4
  • 떼뉴🧡
    목요일 아침 전신 홈트로 
건강한 아침 잘 보내셨어요
    • cys500
      Penulis
      아침에 눈뜨면 
스트레칭으로
근육풀어주는것 으로
시작해요
  • paperyoo8294
    오늘도 홈트 체조로 스트레칭 잘 해 주셨어요 낮에도 수시로 해 주시면 아주 좋아요
    • cys500
      Penulis
      시간날때마다
조금씩 해보는데
자꾸 잊어버리네요