Latihan aerobik selama 3 hari

Latihan aerobik selama 3 hariLatihan aerobik selama 3 hariLatihan aerobik selama 3 hari

 

Saya rasa saya lebih banyak berolahraga di luar ruangan minggu ini.

Saya berolahraga di dalam ruangan pada jam-jam pagi buta.

Saya keluar dan berjalan cepat setiap kali ada waktu luang di pagi hari.

Mungkin karena cuaca sedang panas akhir-akhir ini, tapi rasanya aku bisa memakai baju lengan pendek.

 

Kamu telah bekerja keras hari ini.

Semoga harimu sehat dan menyenangkan!

0
0
komentar 4
  • 이영차
    3일동안운동 열심히 하셨네요.
    이제 더워서 반팔 꺼내야겠습니다.
    • seabuck0537
      Penulis
      어제 아이들이랑 제 옷 정리 했어요
      정말 땀이 많이 나더라구요
      곧 여름 올 것 같아요
      말씀 감사합니다
  • 이이2211
    대단하세요!! 건강챙기기
  • 행운아79
    낮에는 기온이 훅 오르더라고요.
    운동 열심히 잘하셨어요