Diet / Olahraga

Ayo kita bersepeda di dalam ruangan.
2026.04.14 10:00
memeriksa 34membatalkan 0

실내자전거타요Bersepeda di dalam ruangan pada pagi hari.

Saat melakukan latihan kekuatan

Perkuat tubuh bagian bawah Anda
0
0
komentar4
  • gambar profil
    green
    실내자전거타시네요
열심히 타세요
    cys500
    Penulis
    감사합니다 
열심히 타고있어요
편한 밤되세요
  • 떼뉴🧡
    무릎건강에도 좋은 실내자전거 잘 타셨어요 
좋은하루되세요
    cys500
    Penulis
    나이들면 무릎도 
안좋고 근력도 딸려요
계단오르기와 병행해서
꾸준히해요