Diet / Olahraga

Peregangan hari Sabtu
2026.04.11 06:35
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Latihan di rumah hari Sabtu adalah Tabata seluruh tubuh yang singkat namun intensif.

Saya mulai dengan rutinitas serba guna.토요일 스트레칭
komentar4
  • 연주니
    스트레칭 잘하셨네요
좋은하루되세요
    들꽃7
    Penulis
    짧지만 강도 있는 홈트로 시작해요
좋은 밤 보내세요
  • gambar profil
    y21049385
    강도있는 전신 타바타로 시원하게 
뭉친 근육 풀어주셨군요.
    들꽃7
    Penulis
    짧지만 강도 있는 스트레칭으로
아침에 스트레칭해요