Bahasa Indonesia
Latihan di rumah: Tabata seluruh tubuh yang singkat namun intensif
Saya mulai dengan rutinitas serba guna.
기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주기에 좋아요
강도있는 전신 타바타로 아침 홈트 잘 해주셨네요