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강도있는 전신 타바타로 아침 홈트 잘 해주셨네요
Latihan di rumah: Tabata seluruh tubuh yang singkat namun intensif
Saya mulai dengan rutinitas serba guna.
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komentar 4
- 피부미인되고파
스트레칭 하면 몸도가볍고 잠도 깨울수 있어서 좋을거 같아요